Verantwoord broodbeleg baby

% pindakaas zonder stukjes noot. 1 Geprakte avocado. 2 Vanaf 6 maanden kan je het brood voor je. 3 Wat is goed broodbeleg voor je baby ; Smeerkaas en gewone kaas, Dit bevat veel verzadigd vet en zout. De nieren van jonge kinderen kunnen nog niet veel zout aan. 4 Wij geven je tips voor verantwoord broodbeleg voor je baby. Heb je bijvoorbeeld al eens aan smeerkaas gedacht? Vanaf ongeveer 6 tot 8 maanden kun je namelijk gaan starten met het wennen aan lichtbruin brood. Tijd voor de eerste boterham met verantwoord broodbeleg. Welk broodbeleg is geschikt voor een baby? maanden. 5 Andere mogelijkheden voor op brood verantwoord broodbeleg voor mijn kind. Biologische Appelstroop; Cottage cheese; Geprakt ei; Biologische jam (hier zitten minder suikers in en geen E-nummers zoals bij normale jam) Geprakt fruit (bijv. banaan of aardbei) Geprakte avocado; Groentepuree (van bijvoorbeeld wortel, pompoen of doperwten). 6 Gezond broodbeleg maak je met vooral producten uit de Schijf van Vijf. Zoals met fruit, groente, peulvruchten en ei. Hieronder geven we veel belegtips voor op je brood of cracker. En welk beleg staat in de Schijf van Vijf?. 7 Wat is goed broodbeleg voor je baby? Voor een baby in de eerste hapjes-fase is het nog niet nodig om het brood te beleggen. Besmeren met zachte margarine is genoeg. 8 Wat voor brood en broodbeleg kun je geven? Gezond met brood Je kind eet ongeveer 2 tot 3 boterhammen per dag, meestal verdeeld over het ontbijt en de lunch (zie de dagmenu’s). 9 Je peuter of kleuter eet ongeveer twee tot vier boterhammen per dag, meestal verdeeld over het ontbijt en de lunch. Het is belangrijk dat je kind genoeg brood eet, zodat hij voldoende koolhydraten, eiwitten, vezels, jodium, B-vitamines en ijzer binnenkrijgt. De gezondste keuze is volkorenbrood, gevolgd door bruinbrood. broodbeleg baby 1 jaar 10